然后作缓慢深长呼吸气，重复几次可使呼吸肌逐渐放松，痉挛缓解做好准备活动，使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩，不致引起痉挛尽量用鼻子呼吸，若用口呼吸时，要半张口，让冷空气从牙缝中进入口腔，防止冷空气过分刺激；各地要制定科学和完善的市场引导机制，区分不同领域和不同行业，制定科学的体育产业目录，做好政策引导，使各个领域和各个方面能够在政策的支撑下深入研究和拓展市场，不断提升体育产业市场运作能力在完善体育产业市场机制的；有意申请体彩销售点的市民，可直接与本区县体彩办联系，询问申请销售点的相关事宜如果目前没有新增点的布点计划，也可以在区县体彩办先做登记。
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